みなみそうま健康づくりポイント事業のご案内

 自分のペースで無理なく楽しく健康づくりに取り組んでみませんか。
 健康づくりに取り組んで、健康ポイントを貯めると、景品とふくしま健民カード(県内協力店で特典が得られる)が得られます。

実施期間

10月1日(日曜日)~平成30年3月1日(木曜日)

対象者

南相馬市に在住の方(平成29年4月1日時点で18歳以上。ただし、高校生は除く)

内容

  1. 健康づくりメニューに取り組み、記入台紙(別紙のとおり)に記入しましょう。
    台紙は、各保健(福祉)センター、各生涯学習センター等で配布しています。

【健康づくりメニュー】   ※できそうなことを実践しましょう。
・毎日の健康行動(1日10~30ポイント)
有酸素運動、体重測定、塩分を控える、バランスの良い食事、歯磨き、1日タバコを吸わない(もともとタバコを吸わない方も対象)
・特定健診、人間ドック受診、後期高齢者健診受診(1,000ポイント)
・各種がん検診受診(200ポイント)
・健康教室・ウォーキング大会等参加(1回あたり200ポイント)
・社会参加、ボランティア活動、献血(1回あたり100ポイント)

  1. 健康ポイント基準(3,000ポイント)に達成したら、各保健(福祉)センターに台紙(別紙)を提出してください。景品、ふくしま健民カード(県内協力店で特典が得られる)がもらえます。
    ※健康ポイント基準が達成した後も継続して健康ポイントを貯め、ふくしま健民カードをランクアップしましょう。カードのランクに合わせて「プレゼントキャンペーン応募はがき」がもらえ抽選で豪華景品があたります。
    【台紙(別紙)の提出期限(最終):平成30年3月1日(木曜日)】

「健康講演会&抽選会」を開催します

日時

平成30年3月26日(月曜日) 13時30分~15時30分

場所

原町保健センター

内容

『笑いと健康について ~笑ってストレス解消! 生活習慣病予防!~』
  講師:福島県立医科大学医学部疫学講座教授 大平 哲也先生

  • 健康講演会終了後、健康ポイント達成者(3,000P以上)を対象に『抽選会』を開催します。

  抽選会に参加して、豪華景品を当てよう。
  
※平成30年3月1日(木曜日)までに、健康ポイント達成(3,000ポイント未満)しない方も記入した台紙を各保健(福祉)センターに提出すると参加賞がもらえます。

問合せ先

健康づくり課健康企画係(原町保健センター) 電話0244-23-3680

台紙は、コピー(カラー・白黒どちらでも)可。
また、添付している記入台紙を出力してご使用ください。
「ふくしま健民カード」ホームページでもダウンロードできます。

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