みなみそうま健康づくりポイント事業のご案内

 自分のペースで無理なく楽しく健康づくりに取り組んでみませんか。
 健康づくりに取り組んで、健康ポイントを貯めると、図書券、ふくしま健民カード(県内協力店で特典が得られる)、プレゼント応募はがきがもらえます。

実施期間

 平成30年6月1日(金曜日)~平成31年3月1日(金曜日)

対象者

 南相馬市に在住の方(平成30年4月1日時点で18歳以上。ただし、高校生は除く)

内容

  1. 健康づくりメニューに取り組み、記入台紙(別紙のとおり)に記入します。
    台紙1枚ごとにポイントを集計します。

【健康づくりメニュー】   ※できそうなことを実践しましょう。
・毎日の健康行動(1日10~30ポイント)
有酸素運動、体重測定、塩分を控える、バランスの良い食事、歯磨き、1日タバコを吸わない(もともとタバコを吸わない方も対象)
・特定健診、人間ドック受診、後期高齢者健診受診(1,000ポイント)
・各種がん検診受診・内部被ばく検診(200ポイント)
・健康教室・ウォーキング大会等参加(1回あたり200ポイント)
・社会参加、ボランティア活動、献血(1回あたり100ポイント) 

台紙は、各保健(福祉)センター、市役所、各生涯学習センター等で配布しています。

  1. ポイントが貯まったら(カード発行基準ポイント毎)、各保健(福祉)センターに台紙(別紙)を提出してください。
    【ふくしま健民カード発行基準ポイント】
    ノーマル3,000P、シルバー6,000P、ゴールド10,000P、プラチナ20,000P、ダイヤモンド50,000P
    ※特典として、図書券、ふくしま健民カード(県内協力店で特典が得られる)、プレゼント応募はがきがもらえます。
    ※健康ポイント基準が達成した後も継続して健康ポイントを貯め、ふくしま健民カードをランクアップしましょう。カードのランクに合わせて「プレゼントキャンペーン応募はがき」がもらえ、抽選で豪華景品があたります。
    【台紙(別紙)の提出期限(最終):平成31年3月1日(金曜日)】

「健康講演会&抽選会」を開催します

平成31年3月中に、健康講演会と抽選会を開催します。
健康ポイント達成した方(3,000P以上)を対象に『抽選会』を開催します。
詳しくは、広報、ポイント申請時にお知らせします。 

問合せ先

 健康づくり課健康企画係(原町保健センター) 電話 0244-23-3680