健康スポーツ教室

更新日:2019年04月12日

市では、誰もが気軽に楽しめる健康スポーツ教室を開催します。
ニュースポーツなど、様々な種目を毎月毎に体験できます。

今月は「貯筋運動」に取り組みます。
貯金運動は、道具を使わずにどこでもできる筋力トレーニングです。
いつまでも自分の足で動ける元気な体を目指して、「貯筋運動」に取り組んでみませんか。

1 日時

平成31年4月25日(木曜日)9時30分~11時30分

2 場所

市スポーツセンター

3 定員

50人程度

4 申込

事前のお申し込みは不要です。
運動できる服装(ジャージ・屋内用シューズ等)で、当日、お気軽にお越しください。

5 参加費

無料

6 今後の開催予定

来月(5月)は、「室内ペタンク」を開催いたします。
開催日等の詳細については、随時、広報や市公式ウェブサイトなどでお知らせいたします。

健康スポーツ教室種目(予定)
種目
5月 室内ペタンク
6月 ピンポン
7月 輪投げ
8月 室内ペタンク
9月 市民体力測定会
この記事に関するお問い合わせ先

市民生活部 スポーツ推進課 スポーツ推進係

〒979-2392
福島県南相馬市鹿島区西町一丁目1(鹿島区役所2階)

直通電話:0244-46-2124
ファクス:0244-46-5684
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