高齢者の方が元気に過ごすためのポイントについて
新型コロナウイルス感染症の拡大により、高齢者の方は、自宅で過ごす時間が長くなると、体を動かしたり人と話す機会が減った方が多いと思います。
ニュース等で、コロナ禍の影響により認知症になる方が増えていることが取り上げられています。厚生労働省の調査でも、高齢者の心身の状態について、令和2年度は令和元年度に比べ、「外出機会」は約20％減少し、「認知機能低下やうつ」に関する項目の該当者が約5％増加の傾向がみられています。
認知症は早期発見、早期受診・診断、早期治療が大切と言われています。心配なこと等あれば、まずは地域包括支援センター等にご相談ください。
高齢者の方が、元気に過ごすための取り組みをご紹介します。
高齢者の方が元気に過ごすためのポイント（フレイル予防） (PDFファイル: 591.1KB)
高齢者の方が元気で過ごすためのポイント（認知症予防） (PDFファイル: 659.6KB)
いまこそ運動を！新型コロナウイルスの健康二次被害を防ぐ (PDFファイル: 462.4KB)
「おすすめ★筋力トレーニング」 (PDFファイル: 234.8KB)
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健康福祉部 長寿福祉課 地域包括ケアシステム推進係
〒975-8686
福島県南相馬市原町区本町二丁目27（東庁舎1階）直通電話：0244-24-5404
ファクス：0244-24-5740
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更新日：2022年12月21日