幼児期（1～5歳頃）の水分補給
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幼児期は大人と比べて、脱水症状を起こしやすく、こまめな水分補給が大切です。
幼いころはのどが渇いても、自分で水を飲むことが上手に出来ないこともあります。
そこで、保護者の方が水分補給を促してあげましょう。その際の飲み物は水やお茶がおすすめ！
水分補給についての動画
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毎日の水分補給、どんな飲み物をあげていますか？
甘い飲みものをあげる際のポイントや、生活の中での脱水を起こしやすいタイミングなどを紹介しています！
食事についての相談
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福島県南相馬市原町区小川町322-1（原町保健センター）電話：0244-23-3680
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更新日：2022年03月24日