座ってできる体操

更新日:2019年06月27日

足腰が弱ってきたから運動はできない、と思っているご年配の方々。
市では、そんな方々でも座ってできる体操を開催しています。
笑いの絶えない楽しい教室になってますのでどなたでも気軽にお申込みください。

座ってできる体操

座ってできる体操のチラシ

とき

毎週金曜日 10時~11時30分

ところ

小高交流センター 北2棟 エクササイズエリア

対象

足腰が弱ってると感じた方々

定員

20名

 

持参物

飲み物、タオル

申込方法

  • 窓口(チラシ下部の申込書に記入し提出)
  • 電話

申込期限

開催日の前日(毎週木曜日)

この記事に関するお問い合わせ先

小高区 地域振興課

〒979-2124
福島県南相馬市小高区本町二丁目28(小高区復興拠点施設)

電話:0244-32-1124
ファクス:0244-44-6047
お問い合わせメールフォーム

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